• Reflektioner

    Välkommen till mig

    Hur inleder man sitt allra första blogginlägg? Ingen aning så jag tänker att det kanske inte spelar så stor roll, huvudsaken är att jag börjar. Vad vill jag med denna blogg? Jag vill bjuda in dig att slå följe med mig till att leva ett medvetnare & kärleksfullare liv. Till att hitta dig själv & din unika livston. Din väg kommer vara annan att gå än min, men vi kan ändå vandra tillsammans. Jag kan inte och kommer inte bära eller dra dig framåt, jag vill att Du leder dig själv. Men jag är gärna ditt stöd, ditt bollplank, din side-kick, inspirationskälla…

  • Reflektioner

    Halvhalter

    Att göra en halvhalt betyder i vardagslivet i dagligt språkbruk att man för en kort tid stannar upp i det man håller på med för att fundera över hur man skall gå vidare – en stund för eftertanke. – Wikipedia…

  • Reflektioner

    Det du känner är fel!

    Hur många gånger har inte självtvivlet fått rasa inom mig. Det kanske jag som är för känslig, jag som har för höga krav, jag som har för stora förväntningar. Jag som inte har några referensramar.  Att det Jag känner &…

  • Reflektioner

    Den ädla konsten att njuta

    Wikipedia beskriver ordet njuta som att ”uppleva välbehag, erhålla mycket välmående genom någon process”. Det är inget ”för” mycket med där, enbart mycket. Svårare än så behöver det heller inte vara. Bara tacksamt ta emot. Göra mer av det som…

  • Reflektioner

    Vart lägger du ditt fokus?

    Det var ett tag sedan jag skrev något, mitt fokus har legat på annat håll & orden har liksom inte kunnat flöda, det har låst sig. Men även behovet av att hålla utrymmet för mig själv för att läka ett…

  • Reflektioner

    Kvinnan

    Jag tänker på kvinnan en dag som denna, den internationella kvinnodagen. Vad hon får och inte får göra, vad hon bör och vad hon inte bör göra. Ett uttalat och ett icke uttalat ramverk kring denna urkraft. En oumbärlig urkraft…

  • Reflektioner

    Livet förändras och vi med det.

    Lyssnade på Johannes Hansen igår där han sa något väldigt viktigt om inre förändringar & som klingande så sant i mig. Om vi gått igenom något omtumlade som faktiskt förändrar oss i grundvalarna så kan vi inte sträva efter att hitta…

  • Reflektioner

    #Livet

    I dag är det 5 år sedan jag var ned till Stockholm och medverkade i Vardagspuls. Ett avsnitt om utmattningsdepression. En helt surrealistisk men fantastiskt berikande upplevelse. Jag hade några månader innan haft en artikel i Tidningen Hälsa inom samma…

  • Reflektioner

    Systrar, kliv fram!

    Genom min egna livsresa, min omgivning, min vänkrets och i min profession har jag träffat på så många fantastiska kvinnor. Rena naturkrafter sprunget ur deras hjärtan. Deras gränslösa förmåga att ge till andra, ta hand om andra, se till att andras…

  • Reflektioner

    Vem vill jag vara

    Mycket tänkvärda ord från Michael Larsen som jag önskar att vi alla tog till oss mer av, reflekterade över. Vi har alltid ett ansvar i hur vi är och hur vi uttrycker oss gentemot vår partner, vår familjemedlem, vår vän,…

  • Reflektioner

    Du är inte ditt bagage!

    Oavsett vad vi gått igenom i våra liv, traumatiska händelser och upplevelser som har sargat oss djupt. Ord som uttalats och blickar som himlat som har fått oss att tvivla på den vi är och på vår egna förmåga. Att…

  • Reflektioner

    Att finnas för någon annan.

    Vad händer med oss när någon annan människa mår dåligt, när kanske någon i vår närmsta krets mår dåligt?  Har vi detta medkännande, denna empatiska och omhändertagande förmåga så vill vi inget annat än att få den personen att må…