Frihet att vara jag
En tanke som slagit mig dessa dagar, tänk om en orsak till att Psykisk ohälsa fortsätter att stiga handlar om avsaknaden av det kreativa och skapande flödet? Att våra själar inte längre har något forum att komma till uttryck?
Det förstår jag nu & jag inser också nu i skrivande stund att det jag börjat utöva för mig själv är just själsledarskap. Ett nytt sätt att navigera sig fram i livet & jag tror jag har behövt förstå och använda mig av självledarskapets verktyg för att nå in till själen, eller för att Låta själen komma in
Sjätte augusti, vart tog denna sommar vägen? Vad händer med tiden, det känns som den passerar i ett rasande tempo. Nyss stod jag
Jag var & lyssnade på en föreläsning med en präst. Förutom att han var en fantastisk storyteller, så kom jag på mig själv
För Hinner vi verkligen med det? Har vi det utrymmet i vår agenda, finns det utrymmet i samhällets agenda?
Eller blir Det ytterligare saker att gripa tag i samtidigt som vi springer ännu fortare?
Vi greppar tag i det yttre för att försöka balansera det inre, vi testar all sköns metoder, verktyg & tekniker så vi kan fortsätta springa i samma tempo & gärna så att vi kan peta in en växel till.
I stort sett hela mitt vuxna liv har jag låtit mitt förflutna, dåtiden styra mina val & mina beslut framåt. Låtit mig bli fängslad & begränsad. Att inte kunnat njuta av livet fullt ut, inte vågat – ifall jag blir fråntagen det. Aldrig vågat älska fullt ut ifall jag skulle bli sårad eller sviken. Aldrig tillåtit mig att nyfiket utforska, känt mig fram, lekt mig fram för då har jag varit ansvarslös.
Jag har trott att jag inte varit tillräcklig eller duger som jag Är utan jag har behövt bevisat mitt värde genom att prestera och vara duktig.
ALLT detta har handlat om dåtiden, mina automatiska tankar som byggt mig ett fängelse & som drivit på mig obarmhärtigt. Tankar som inte haft en uns av sanning i sig men som blivit en sanning för mig.
Att följa flödet, livets flöde. Inte försöka forcera det och heller inte bromsa det. Att helt enkelt bara överlämna sig själv, släppa taget
Igår när min sambo kom hem från ett uppdrag till fjälls med att sätta om ledstolpar till vandringsleder så delade han med sig
Under en längre tid har jag gått som katten kring het gröt runt detta bergsmassiv. Längtat upp för att få se vyerna. Jag
Det börjar bli dags för en presentation av mig, men inte densamma som jag inledde Frihet att vara jag med: ”Jag heter Camilla