Årsreflektion
2021, ännu ett år att lägga till handlingarna. Ännu ett år att göra reflektion kring och ta med mig lärdomarna, erfarenheterna, insikterna och
Dan före dopparedan
En dag som denna, dan före dopparedan, sitter jag i sängen med datorn på benen och skriver. Jag känner mig lugn, tillfreds, förväntansfull & väldigt tacksam. Jag är närvarande i min kropp, en enorm värme i hjärtat och jag lyssnar på min hunds djupa andetag där han ligger utsträckt i fotändan av sängen. En för mig underbar start på dagen. Dan före dopparedagen.
Det får mig att tänka bakåt, hur det har sett ut tidigare i livet när jag fastnat i gasläget, i prestationsträsket, i görandet istället för varandet. Denna dag var nog den mest kritiska, då jag flängde runt som allra mest, liksom kramade ut det sista inför julen. Dagen D närmade sig, Juldagen, den enda dagen på året jag befriade mig själv från prestationsprinsessans piskande ord.
Livets förunderliga under
Tid för reflektion, tid för de här halvhalterna jag pratat om, så viktiga att lägga in varje dag. Även när livet snurrar på
Förändring & Utveckling
Begav mig ut till skogs med min trogna följeslagare Ebbot & hamnade på en gammal uppmärkt stig som inleddes med en pil i
Frihet att vara jag
Nu finns den ute till försäljning, Frihet att vara jag. Boken finns att beställa som tryckt bok, E-bok på bland annat:
Autentiskt självledarskap
För att kunna leda andra behöver vi kunna leda oss själva i första hand. Det är min tro och min filosofi, att leda
Halvhalter
Att göra en halvhalt betyder i vardagslivet i dagligt språkbruk att man för en kort tid stannar upp i det man håller på
Det du känner är fel!
Hur många gånger har inte självtvivlet fått rasa inom mig. Det kanske jag som är för känslig, jag som har för höga krav,
Den ädla konsten att njuta
Wikipedia beskriver ordet njuta som att ”uppleva välbehag, erhålla mycket välmående genom någon process”. Det är inget ”för” mycket med där, enbart mycket. Svårare än så behöver det heller inte vara. Bara tacksamt ta emot. Göra mer av det som skapar mycket välbehag, att verkligen ta in det, uppleva det och känna det. Kasta oss ut huvudstupa i det njutningsbara varandet.
Vart lägger du ditt fokus?
Det var ett tag sedan jag skrev något, mitt fokus har legat på annat håll & orden har liksom inte kunnat flöda, det